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육아가이드

우리 아이가 여름 감기? 여름 감기 증상과 예방법

라이크아임파이브 (ip:)
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• 무더운 여름에는 감기에 안 걸릴 것 같지만 

감기는 바이러스에 의한 감염이므로 사계절 모두 걸릴 수 있어요.



• 여름 감기의 원인은 실내 냉방, 

찬 음식, 물놀이, 새벽 밤의 한기 등 다양해요.



• 여름 감이 증상으로는 콧물, 기침, 발열 등 

호흡기 증상과 몸이 무겁고 피로하며 소화가 잘 안되고 

설사를 하기도 하는 몸살 증상이 나타나요.



• 여름 감기 예방을 위해, 실내 온도는 25~26℃

실내외 온도차는 5~6℃ 미만으로 하고 습도는 40~70%로 유지하세요. 

환기는 자주하고 아이가 에어컨 바람을 직접 쐬지 않도록 해요.



• 땀에 젖은 옷은 바로 갈아입히고 땀은 자주 닦아주세요. 

 물이나 과일로 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취해요.



• 면역력을 높이는 것이 가장 중요하므로 

덥지만 야외 활동도 하도록 해요. 

외출하고 돌아와서는 반드시 양치질과 손과 발을 씻어요.



• 자연유래 계면 활성 성분으로 순하게~ 

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